Work-life harmony atau keselarasan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi adalah konsep yang semakin populer dalam masyarakat modern yang ingin mencapai keseimbangan dan pemenuhan kebutuhan di kedua bidang tersebut. Dengan kemajuan teknologi, batasan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi menjadi semakin kabur dan sulit untuk dipisahkan.
Pentingnya work-life harmony dalam kehidupan modern saat ini adalah untuk mencapai keseimbangan antara karir dan kehidupan pribadi. Banyak orang yang menghabiskan sebagian besar waktu mereka di tempat kerja, dan seringkali mengabaikan waktu untuk berkumpul dengan keluarga dan teman-teman mereka. Ini dapat menyebabkan stres, kelelahan, dan perasaan kurangnya keseimbangan dalam hidup mereka.
Untuk mencapai work-life harmony, seseorang harus mencari keseimbangan antara tugas-tugas pekerjaan dan aktivitas di luar pekerjaan. Beberapa cara yang dapat dilakukan adalah dengan memprioritaskan waktu bersama keluarga dan teman-teman, melakukan aktivitas yang menyenangkan dan relaksasi, serta mengelola waktu dengan baik di tempat kerja. Dengan cara ini, seseorang dapat mencapai keseimbangan antara karir dan kehidupan pribadi mereka.
Tidak hanya itu, work-life harmony juga dapat meningkatkan produktivitas dan kinerja di tempat kerja. Ketika karyawan merasa bahagia dan seimbang dalam kehidupan mereka, mereka cenderung lebih termotivasi dan fokus di tempat kerja. Ini dapat berdampak positif pada produktivitas, kreativitas, dan kinerja yang lebih baik.
Namun, mencapai work-life harmony bukanlah hal yang mudah dan membutuhkan usaha yang konsisten. Karyawan perlu mengembangkan kemampuan manajemen waktu yang efektif dan menerapkan praktik yang membantu mereka mengelola stres dan menyeimbangkan kehidupan pribadi dan pekerjaan mereka.
Dalam kesimpulannya, work-life harmony adalah penting untuk mencapai keseimbangan dan pemenuhan kebutuhan di kedua bidang kehidupan. Dengan memprioritaskan waktu untuk keluarga, teman-teman, dan aktivitas yang menyenangkan, serta mengelola waktu dengan baik di tempat kerja, seseorang dapat mencapai keseimbangan dan kebahagiaan di kedua bidang tersebut. Ini dapat berdampak positif pada produktivitas dan kinerja yang lebih baik di tempat kerja, serta memberikan kebahagiaan dan keseimbangan dalam kehidupan secara keseluruhan.
_
Penulis:
Andi Jamiati Paramita, S.T., M.T., Dosen Sistem Informasi dan Teknologi Kalla Institute